1. Для просмотра полной версии форума нужно Войти или зарегистрироваться
    Скрыть объявление
  2. В период военного положения в Украине рекомендуем сохранять трезвость, это жизненно важно как вам так и вашим близким, возможно вам придётся их защищать и для этого лучше оставаться трезвыми! Нужно пережить это не лёгкое время, помогайте друг другу чем можете, мы с вами! Гуманитарная помощь жителям Украины
    Скрыть объявление

⚠️ Важно Вопрос❓ Сигареты !!борьба с никотиновой зависимостью самая сложная?

Тема в разделе "Самое разное", создана пользователем DmtPsixos, 8/7/20.

  1. TS
    DmtPsixos

    DmtPsixos Местный житель

    Регистрация:
    14/3/20
    Сообщения:
    2.556
    Карма:
    304
    Репутация:
    346
    Оценки:
    +2.524/23/-18
    Привет ребята !!
    У кого был опыт "прощание " с сигаретами ,кто бросал курить ??
    Я сам курю на протяжении лет 7-ми и вот сейчас решил бросить уже 5 дней как не курю ,спасает что на картине наверное ))могу сказать одно кукушка слегка едет и жрать начал много ...у кого какие методы ест рабочим побороть это чертовски не выгодную зависимость ))мне сны уже начали снится что я нюхать фен и курю (кстати фен тоже уже завязал но проблемы в этом нет ,уже месяца не юза и желания нет ),а вот Сиги ...я бы не сказал что жуткая ломка но хочется особенно когда видишь что кто то курить на улице либо по телику при просмотре фильмов )))у кого какие методы или рецепты есть ,поделитесь )))
     
    Последние данные очков репутации:
    1nvincible: 1 Очко 8/7/20
    • Мне нравится Мне нравится x 4
  2. Tegrity Farm

    Tegrity Farm Не покупай у меня!

    Регистрация:
    28/4/20
    Сообщения:
    69
    Карма:
    19
    Репутация:
    10
    Оценки:
    +60/1/-0
    Вырабатывай психологическое отвращение методом визуализации ущерба от сигарет. Я представлял как сигаретный дым попадает в рот, от туда через бронхи , оставляя противные коричневые следы , прямо в лёгкие. Оседает желтой смолой на альвеолах лёгких , которые от этого смарщиваются и отмирают. Примерно так. Ну плюс ещё вэйп очень помог.
    Курил 13 лет , бросал три раза, с таблетками, фитосигаретами и прочим гавном. Не курю уже 3 года. Но от вейпа избавлятся не хочу теперь, или хочу, хз крч.
     
  3. Любое

    Любое Барный аналитик Про-Тестер Vip

    Регистрация:
    11/11/17
    Сообщения:
    10.032
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.212
    Оценки:
    +25.485/239/-333
    Даже не подскажу ничего, потому как и не начинала...
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
  4. Voland

    Voland Князь тьмы

    Регистрация:
    14/4/18
    Сообщения:
    4.523
    Карма:
    434
    Репутация:
    721
    Оценки:
    +7.930/76/-72
    Tegrity Farm, да мне кажется просто , я бросил всё и сразу . Просто проснулся и тром и перестал , сказал себе хватит
     
    • Согласен Согласен x 2
  5. Tegrity Farm

    Tegrity Farm Не покупай у меня!

    Регистрация:
    28/4/20
    Сообщения:
    69
    Карма:
    19
    Репутация:
    10
    Оценки:
    +60/1/-0
    ну так не у всех получается)
     
    • Согласен Согласен x 1
  6. Voland

    Voland Князь тьмы

    Регистрация:
    14/4/18
    Сообщения:
    4.523
    Карма:
    434
    Репутация:
    721
    Оценки:
    +7.930/76/-72
    Главное отвлечься потом , это просто привычка !
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
  7. ZEUS

    ZEUS Местный житель

    Регистрация:
    1/2/16
    Сообщения:
    16.282
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.420
    Оценки:
    +12.688/74/-163
    привычка - 21 день
    если сильно хочешь то ты добьешся, если нравится курить то даже бросай это дело
     
    • Согласен Согласен x 1
  8. Cr1staJl

    Cr1staJl Кидаю людей на деньги. Banned Пробы не давать

    Регистрация:
    2/5/20
    Сообщения:
    1.411
    Карма:
    284
    Репутация:
    229
    Оценки:
    +1.931/9/-9
    Не отписан трип:
    1
    Только сила воли тебе поможет
     
    • Согласен Согласен x 1
  9. ZEUS

    ZEUS Местный житель

    Регистрация:
    1/2/16
    Сообщения:
    16.282
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.420
    Оценки:
    +12.688/74/-163
    а если уж захотел бросить то никому об этом не говори
    и запомни если ты не куришь 3-4-5 или 6 дней это не показатель что бросил
     
    • Согласен Согласен x 3
  10. Cr1staJl

    Cr1staJl Кидаю людей на деньги. Banned Пробы не давать

    Регистрация:
    2/5/20
    Сообщения:
    1.411
    Карма:
    284
    Репутация:
    229
    Оценки:
    +1.931/9/-9
    Не отписан трип:
    1
    Можно и годами не курить а потом сорваться это все зависит только от тебя. И никто тебе в этом не поможет
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
  11. 1nvincible

    1nvincible Местный космонавт Make love Not war

    Регистрация:
    2/10/18
    Сообщения:
    8.316
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.783
    Оценки:
    +10.924/35/-57
    Ненаход:
    2
    Курил 5 лет. Единственное что мне помогло бросить, это любовь и поддержка) Даже не знаю что тебе посоветовать, избавься от тех кто тебя может подталкивать к этому)
    Когда захочешь курить - откажись один раз, а во второй раз уже и не захочешь. Самое сложное не сорваться) не сорвешься, считай победил. Вся проблема в голове и она не такая тяжёлая как ты думаешь. Всё очень просто
     
    • Золотые слова Золотые слова x 1
    Последнее редактирование: 8/7/20
  12. slavenchik12

    slavenchik12 Местный житель

    Регистрация:
    15/12/18
    Сообщения:
    2.279
    Карма:
    304
    Репутация:
    288
    Оценки:
    +2.141/12/-20
    Определись хочет ты курить или не хочешь. Хочешь - зачем себе отказывать, кури наслаждайся, почему нет? Не хочешь - не кури. Всё просто до не могу, а все ищут какие-то рецепты, свиной пятак выбросить на перекрёсток в полнолуние, приговаривая.
    Существуют условно негативные и позитивные проявления воздействия вещества на организм. Определи для себя, что тебе нравится в курении, что тебе не нравится. Взвесь. И ты поймёшь, нравится тебе курить или нет. Может тебе даже не нужно взвешивать вот это вот всё. Может ты и так понимаешь, что ты не хочешь курить. Хотеть делать что-то - делать то, что нравится, это не подмена понятий.
    Не хочешь - не кури.

    Даже не вещества проявления, а последствие любого действия можем окрасить в палитру "нравится и не нравится"
     
    Последнее редактирование: 8/7/20
  13. slavenchik12

    slavenchik12 Местный житель

    Регистрация:
    15/12/18
    Сообщения:
    2.279
    Карма:
    304
    Репутация:
    288
    Оценки:
    +2.141/12/-20
    Всегда удивляли нарики, объясните мне кто-то, суть опиатной зависимости. Вот человек на гере/ширке/меде, в силу того, что такое я не употреблял, осмелюсь предположить, не имеет значения, конкретно на чём он сидит.
    Опустим все предостережения и информированность о наркотике.
    Что такое опиатная яма? "Выбрался из ямы" - бросил. Яма, это когда человек в подавляющем большинстве из-за употребления наркотика ухудшает своё состояние здоровья, социальный статус, моральные качества относительно былого состояния. На фоне отсутствия денег, становится криминальным элементом. Много факторов, все не класифицирую и не перечислю. Человек понимает, что ему это перестаёт нравится. И дальше колит))) Мне это смешно, объясните как это происходит??)))
    Я общался с человеком, который употребляет и который бросил. Который употребляет, говорит, что ему нравится колоться. Нравится эффект. Он говорит у него не зависимость, у него желание кайфануть. Который перестал употреблять, тот говорит, в определённый момент понял, что ему это не нравится. И перестал колоться, 7 лет не ширяется. А вис на всём и ширка и винт, кайфовал поц.
    Как я вижу ситуацию. Человеку нравится употреблять, ему нравится то состояние, которое наблюдатели называют зависимостью. Только человеку перестаёт нравится, он волен себе перестать употреблять. Вот и всё. Вся логика. Проще не куда.
    Еще конкретики: одни люди бросают таки, другие до крышки гроба употребляют. Ибо одним не нравится, другим нравится.
     
    • Информативно Информативно x 1
  14. Smalkin333

    Smalkin333 Banned Banned Пробы не давать

    Регистрация:
    23/8/19
    Сообщения:
    1.688
    Карма:
    304
    Репутация:
    362
    Оценки:
    +1.686/7/-4
    Не отписан трип:
    1
    Просто не покупай сигареты,трать их на еду
     
  15. ZaDRON_420

    ZaDRON_420 Banned Banned

    Регистрация:
    16/8/18
    Сообщения:
    1.484
    Карма:
    254
    Репутация:
    267
    Оценки:
    +1.451/17/-24
    от вейпа у меня сердцебиение как от шш поднимается
     
  16. dapal

    dapal Местный житель Vip

    Регистрация:
    2/4/20
    Сообщения:
    41.760
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.534
    Оценки:
    +38.942/67/-80
    Бросил как 5 лет назад.
    От одного желания бросить тоже толку мало,нужна мотивация!
     
    • Согласен Согласен x 1
  17. CerberSupport

    CerberSupport Support Помощник

    Регистрация:
    27/7/18
    Сообщения:
    335
    Карма:
    94
    Репутация:
    48
    Оценки:
    +400/2/-2
    с вейпом та же беда, курить бросил, а это не могу)
     
  18. dapal

    dapal Местный житель Vip

    Регистрация:
    2/4/20
    Сообщения:
    41.760
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.534
    Оценки:
    +38.942/67/-80
    Считаю вейп ещё хуже сигарет!
    Нет не какой уверенности что эта жижа которую льют безопасной!
     
  19. Tegrity Farm

    Tegrity Farm Не покупай у меня!

    Регистрация:
    28/4/20
    Сообщения:
    69
    Карма:
    19
    Репутация:
    10
    Оценки:
    +60/1/-0
    Не нужно дуть часами 20ку никотина))) я на троечке за минуту накуриваюсь подиком.

    Есть уверенность, мне друг мешает из неизменных, проверенных годами компонентов. Он 10 лет дует вэйп, никаких проблем , каждая флюрография как у дитя)
    p.s. а как получить группу Раста?)
     
  20. MidnightMax7

    MidnightMax7 Местный житель

    Регистрация:
    11/11/19
    Сообщения:
    14.004
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.948
    Оценки:
    +23.382/47/-54
    Ненаход:
    2
    Бросить курить легко.Я сам бросал раз сто. (c).
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1