1. Для просмотра полной версии форума нужно Войти или зарегистрироваться
    Скрыть объявление
  2. В период военного положения в Украине рекомендуем сохранять трезвость, это жизненно важно как вам так и вашим близким, возможно вам придётся их защищать и для этого лучше оставаться трезвыми! Нужно пережить это не лёгкое время, помогайте друг другу чем можете, мы с вами! Гуманитарная помощь жителям Украины
    Скрыть объявление

★Чётко Привычки от которых стоит отказаться

Тема в разделе "Здоровая жизнь", создана пользователем Трактирщик Феодор, 6/8/21.

  1. TS
    Трактирщик Феодор

    Трактирщик Феодор Помощник Arnolds Banned

    Регистрация:
    22/4/20
    Сообщения:
    5.638
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.219
    Оценки:
    +9.868/16/-54
    https://www.legalizer.vip/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fu.legalizer.cc%2Fproxy.php%3Fimage%3Dhttps%253A%252F%252Fua.legalizer.vip%252Fproxy.php%253Fimage%253Dhttps%25253A%25252F%25252Fu.legalizer.cc%25252Fproxy.php%25253Fimage%25253Dhttps%2525253A%2525252F%2525252Fi.ibb.co%2525252F4RNZ06M%2525252FVoron-L.png%252526hash%25253Dd27d25ffebfddf633ea9c14bff470b64%2526hash%253D9037f614f90f5bd093f68023283c9f84%26hash%3D6cc3be990b05876254279b56d0ec0815&hash=c8ddb2a6c0ced235654f9104e2cd74ba
    Мы редко замечаем, что живем по привычным правилам и плывем по течению, и еще реже пытаемся это исправить. Однако осознание — первый шаг к изменениям. Какие же привычки мешают нам начать жить лучше?
    https://www.legalizer.vip/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fu.legalizer.cc%2Fproxy.php%3Fimage%3Dhttps%253A%252F%252Fua.legalizer.vip%252Fproxy.php%253Fimage%253Dhttps%25253A%25252F%25252Fu.legalizer.cc%25252Fproxy.php%25253Fimage%25253Dhttps%2525253A%2525252F%2525252Fi.ibb.co%2525252FTR7Tcdy%2525252F08cafceb409bea2f52bcde5c18f2dd52.png%252526hash%25253D60f976287ca33400f86165ad82719f0a%2526hash%253De4f979e84f03ab69086bd2bc19c52963%26hash%3D8d7af606de03e1d5f3911a5b7eaf6b39&hash=5579858706ba5f43465df69e6b432aa9
    [​IMG]
    1. ЖАЛОВАТЬСЯ «В ПУСТОТУ»


    В жалобах как таковых нет ничего плохого: мы иногда бываем расстроены, фрустрированы и испытываем облегчение, поплакавшись другу в жилетку или как следует поныв наедине с собой. Но зачем писать посты или твиты о том, с чем все равно ничего не поделаешь? Какой в этом смысл?
    Лучше сосредоточиться на том, что вы потенциально в состоянии изменить, — это поможет вам обрести контроль хотя бы над некоторыми аспектами вашей жизни, что полезно для психического здоровья.

    [​IMG]
    2. ЖДАТЬ, ЧТО ВАМ ПОВЕЗЕТ


    Переформулировав известную поговорку, можно сказать, что каждый из нас — «кузнец своей удачи». Не стоит ждать, пока на вас, к примеру, «свалится» работа мечты, — возможно, вам придется самим создать себе рабочее место или даже целую компанию, и в этом нет ничего страшного.
    Вам есть что предложить миру. Не опускайте руки и не оставляйте попытки.

    [​IMG]
    3. ИЗО ВСЕХ СИЛ СТАРАТЬСЯ ВСЕ СДЕЛАТЬ «ПРАВИЛЬНО»


    Элеонора Рузвельт говорила: «Вы бы не стали так беспокоиться о том, что о вас думают другие, если бы поняли, как редко они это делают», — и эту мысль полезно держать в голове. Вы не можете осчастливить всех окружающих, и не должны.
    Как бы вы ни старались, найдутся те, кто будет недоволен (возможно, потому, что вы им не нравитесь, и с этим ничего не поделать). Так что бросьте попытки стать идеальным человеком: старайтесь выполнять свои обязанности хорошо — и будь что будет.

    [​IMG]
    4. ОГЛЯДЫВАТЬСЯ НАЗАД


    Все слышали о том, что прошлое стоит оставить в прошлом: время не повернуть вспять, былых ошибок не исправить. А жаль — если б только это было возможно… Но мы можем лишь извиниться перед теми, кому навредили и кого обидели. Бесконечно корить себя смысла нет, надо двигаться дальше.
    Как ни крути, «жизнь — это то, что происходит с нами прямо сейчас», а значит, то, что мы прямо сейчас делаем, и формирует наше будущее. Это не значит, что надо стараться выкладываться на все 100% каждый день, каждый час, каждую минуту, так недолго и выгореть. Однако полезно задумываться о том, приведут ли вас ваши сегодняшние действия в ту точку, где вы хотите оказаться, или же вы ходите по кругу. И если поняли, что от повторяющегося «пейзажа» вас уже укачивает, вы знаете, что делать.

    [​IMG]
    5. УМЫШЛЕННО ВРЕДИТЬ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ


    «Здоровье — вот настоящее богатство, а вовсе не серебро или золото», — утверждал Махатма Ганди. Так-то оно так, но у всех нас есть свои слабости и вредные способы справляться со стрессом и утешать себя, когда нам приходится несладко: алкоголь и другие вещества, фастфуд, игры, шопинг, соцсети, порно.
    И даже если на время они помогают, увлекаться даже самыми безобидными из них не стоит, иначе рано или поздно они могут разрушить ваше здоровье, отношения и жизнь.

    [​IMG]
    6. ИДТИ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПО ПРОТОРЕННОЙ ДОРОЖКЕ


    Последние год-полтора научили большинство из нас ценить стабильность: есть работа, которая обеспечивает какой-никакой доход, — уже хорошо. Однако излишняя тяга к безопасности может сыграть с нами злую шутку, влияя на выбор, который мы совершаем в жизни.
    Самый интересный и обогащающий опыт мы зачастую получаем именно тогда, когда сходим с «большой дороги» на неприметную тропку. Так что, если поняли, что в силу обстоятельств оказались в «клетке безопасности», приступайте к поиску ключа.
    Начните с малого — сделайте в этом году то, чего никогда прежде не делали. Это поможет вновь почувствовать себя смелыми, а ведь именно уровень смелости во многом определяет то, как складывается жизнь.
    https://www.legalizer.vip/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fu.legalizer.cc%2Fproxy.php%3Fimage%3Dhttps%253A%252F%252Fua.legalizer.vip%252Fproxy.php%253Fimage%253Dhttps%25253A%25252F%25252Fu.legalizer.cc%25252Fproxy.php%25253Fimage%25253Dhttps%2525253A%2525252F%2525252Fi.ibb.co%2525252FkmTJBJh%2525252FVoron-R.png%252526hash%25253Dfd021254edd26fb6a6c81b6d23e7a7f7%2526hash%253D328be8f7f2b2879df07996744560b4ac%26hash%3Df35fe6d5d0db59bb261b1bd9226f8bfc&hash=6f302062b8408cb3c8f47d10c99cd9d0 ​
     
    Последние данные очков репутации:
    Юзя: 1 Очко 12/2/22
    Trihomix: 1 Очко 12/2/22
    • Мне нравится Мне нравится x 2
    • Согласен Согласен x 1
    • Не согласен Не согласен x 1
  2. Alfamen057

    Alfamen057 Пользователь

    Регистрация:
    16/12/20
    Сообщения:
    202
    Карма:
    59
    Репутация:
    18
    Оценки:
    +155/4/-16
    boyanxxxПонял солевые 4 правило иза дня в день нарушают на системе
     
    Последние данные очков репутации:
    • Смешной Смешной x 1
  3. Unreal.Lex

    Unreal.Lex Хорошо известный

    Регистрация:
    2/3/21
    Сообщения:
    2.729
    Карма:
    284
    Репутация:
    176
    Оценки:
    +1.977/3/-3
    Когда же мне станут доступны лайки??? Хочу поставить автору этой темы огромный лайк за классную тему!

    П.с. каждая тема Трактирщик Феодор достойна лайка и внимания! Благодарю Вас за то, что потратили время и создали такие замечательные темы!
     
    Последние данные очков репутации:
    Юзя: 1 Очко 12/2/22
    • Согласен Согласен x 1
    • Спасибо Спасибо x 1
  4. Penezi

    Penezi Местный житель

    Регистрация:
    24/3/18
    Сообщения:
    5.854
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.396
    Оценки:
    +8.162/51/-222
    когда репутация будет 10
     
    • Спасибо Спасибо x 1
  5. dolphineat

    dolphineat Banned Banned

    Регистрация:
    30/5/21
    Сообщения:
    271
    Карма:
    144
    Репутация:
    32
    Оценки:
    +410/0/-0
    поучительная тема!
     
    • Согласен Согласен x 1
  6. TS
    Трактирщик Феодор

    Трактирщик Феодор Помощник Arnolds Banned

    Регистрация:
    22/4/20
    Сообщения:
    5.638
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.219
    Оценки:
    +9.868/16/-54
    Всем спасбо за внимание и инетерес ))
     
    Последние данные очков репутации:
    Penezi: 1 Очко 12/2/22
    • Мне нравится Мне нравится x 1
  7. Unreal.Lex

    Unreal.Lex Хорошо известный

    Регистрация:
    2/3/21
    Сообщения:
    2.729
    Карма:
    284
    Репутация:
    176
    Оценки:
    +1.977/3/-3
    Благодарю! Работаю над этим :)
     
    Последние данные очков репутации:
    Penezi: 1 Очко 12/2/22
    • Мне нравится Мне нравится x 2
  8. Unreal.Lex

    Unreal.Lex Хорошо известный

    Регистрация:
    2/3/21
    Сообщения:
    2.729
    Карма:
    284
    Репутация:
    176
    Оценки:
    +1.977/3/-3
    Раньше я думал, что самые страшные вредные привычки это курение и алкоголизм... но я ошибался. Самое ужасное - это привычка мыслить негативно. Эту привычку многие недооценивают. Она портит жизнь намного сильнее чем курение, алкоголизм, игромания и т.д.
     
    Последние данные очков репутации:
    Трактирщик Феодор: 1 Очко 12/2/22
    • Золотые слова Золотые слова x 1
  9. TS
    Трактирщик Феодор

    Трактирщик Феодор Помощник Arnolds Banned

    Регистрация:
    22/4/20
    Сообщения:
    5.638
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.219
    Оценки:
    +9.868/16/-54
    Согласен, сам стараюсь этой пагубной привычки избавиться
     
  10. Bikavika

    Bikavika Постоянный

    Регистрация:
    1/12/20
    Сообщения:
    679
    Карма:
    153
    Репутация:
    118
    Оценки:
    +913/1/-2
    Здоровая жизнь, сейчас кажется уже не здоровой, ибо если ты не делаешь чего-то куришь, бухаеш, нюхаешь, глотаешь, тебя считают скорее больным, чем здоровым)
     
  11. Unreal.Lex

    Unreal.Lex Хорошо известный

    Регистрация:
    2/3/21
    Сообщения:
    2.729
    Карма:
    284
    Репутация:
    176
    Оценки:
    +1.977/3/-3
    Верю что у Вас всё получится ;)
    Каким способом избавляетесь? Есть схема?
     
  12. TS
    Трактирщик Феодор

    Трактирщик Феодор Помощник Arnolds Banned

    Регистрация:
    22/4/20
    Сообщения:
    5.638
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.219
    Оценки:
    +9.868/16/-54
    Чего то конкретного не подскажу, просто стараюсь гнать негативные мысли и отвлекаться на хорошее
     
  13. Unreal.Lex

    Unreal.Lex Хорошо известный

    Регистрация:
    2/3/21
    Сообщения:
    2.729
    Карма:
    284
    Репутация:
    176
    Оценки:
    +1.977/3/-3
    Я тоже так делаю. Фокусировка на хорошем - это сильное орудие против негативных мыслей.

    В жизни очень важно осознавать что нас окружает миллион поводов для счастья и радости! Необходимо приучить себя обращать внимание на хорошее. Искренне радоваться всему тому что есть сейчас и быть благодарными Вселенной, Богу, Жизни за все те бесконечные блага и дары, что есть у нас прямо сейчас.
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
  14. Unreal.Lex

    Unreal.Lex Хорошо известный

    Регистрация:
    2/3/21
    Сообщения:
    2.729
    Карма:
    284
    Репутация:
    176
    Оценки:
    +1.977/3/-3
    Важно постоянно напоминать себе о том как жизнь прекрасна и насыщена приятными моментами. В этом деле очень пригодится умение радоваться обычным мелочам, которые есть у каждого. Сделайте вдох и осознайте, что вы живы. Откройте глаза и посмотрите в небо - вы имеете дар видеть этот прекрасный солнечный мир! Посмотрите на свои руки - вы можете создавать ими всё что угодно! Посмотрите чуть ниже - это ваши верные ноги! Они доставят вас в нужную точку земли :) наше тело - бесценный дар!
     
    • Золотые слова Золотые слова x 1
  15. Trihomix

    Trihomix Местный житель

    Регистрация:
    25/10/20
    Сообщения:
    1.492
    Карма:
    304
    Репутация:
    313
    Оценки:
    +2.941/7/-7
    Отличная статьяbravoxxx
     
    Последние данные очков репутации:
    Трактирщик Феодор: 1 Очко 12/2/22
    • Спасибо Спасибо x 1
Загрузка...
Похожие темы - Привычки которых стоит
  1. Бот:
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    26
  2. Бот:
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    53
  3. Бот:
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    106
  4. Бот:
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    70
  5. Бот:
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    69