1. Для просмотра полной версии форума нужно Войти или зарегистрироваться
    Скрыть объявление
  2. В период военного положения в Украине рекомендуем сохранять трезвость, это жизненно важно как вам так и вашим близким, возможно вам придётся их защищать и для этого лучше оставаться трезвыми! Нужно пережить это не лёгкое время, помогайте друг другу чем можете, мы с вами! Гуманитарная помощь жителям Украины
    Скрыть объявление

Как отказаться от конопли? Как бросить курить коноплю?

Тема в разделе "Медицинский уголок", создана пользователем LegalizeR, 13/11/13.

  1. TS
    LegalizeR

    LegalizeR Смотритель Vip

    Регистрация:
    15/5/13
    Сообщения:
    1.276
    Карма:
    483
    Репутация:
    1.906
    Оценки:
    +4.795/3/-18
    Депозит:
    $50 000
    Употребление конопли - это пустая трата денег и своего здоровья. Когда человек принимает решение отказаться от курения конопли, он должен следовать некоторым советам и правилам, способным сделать этот процесс как можно эффективным и безболезненным. Некоторые из них приведены ниже.

    Составить перечень

    Если уж человек готов отказаться от наркотиков, вероятно, у него имеются на это свои причины. Данные причины являются мотивацией, которая сможет ему помочь оставить в прошлом коноплю. В этом деле мотивация является мощным инструментом, поэтому он постоянно должен находиться у человека под рукой.

    Исходя из этого, необходимо составить перечень причин, которые заставляют курильщика покончить с коноплей. К примеру, деньги, постоянный их поиск на дозу, необходимость на работе пройти тест на наркотик. Причины, все, которые есть, следует записать на листе бумаги, и носить его с собой. Как только появляется желание покурить, нужно достать его и вдумчиво прочитать. Задуматься, сколько всего теряет человек из-за какой-то «дури». Для усиления воздействия списка, нужно описать собственные планы и желания в подробностях, при этом отмечая и цели, которых хочется добиться.

    Избегать соблазнов

    Пристрастие к конопле не является физической зависимостью, а только лишь дурной привычкой. А значит, чтобы от нее отказаться, необходимо избегать связанных с ней ситуаций. К примеру, если круг друзей у человека такой, где все не против курения «травки», ему следует на время меньше видеться с ними. Можно разговаривать с ними по телефону или переписываться по электронной почте. Встречи же пусть проходят в общественных местах, где никто из них не предложит употреблять наркотик.

    В ситуациях, когда конопля для человека становится обязательным элементом вечернего отдыха, необходимо избегать тех развлечений и мест, где всегда принимают «дурь».

    Таким образом, ограничение самой возможности курения марихуаны является самым простым и лучшим способом покончить с ней навсегда. Конечно же, всю жизнь не просидишь дома, однако на начальном этапе, когда решимость еще не так сильна, просто необходимо подальше держаться от всяких соблазнов.

    Написать воспоминания о периоде жизни с коноплей

    Может быть, у курильщика марихуаны в памяти сохранилась масса увлекательных и забавных моментов, связанных с ней. Однако вероятнее всего происходили также и неприятности. Такое нередко бывает: штраф за непристойное поведение, или ссора с любимым человеком, или трата чужих денег на дозу, отказ в повышении на работе. Необходимо составить список того, чем пришлось заплатить за пристрастие к конопле, который важно перечитывать почаще. Любовь, деньги и карьерный рост являются мощными средствами, воздействующими на психику.

    Заняться своим здоровьем

    Когда попытка прекратить употреблять марихуану вызывает депрессию, стоит попытаться заняться собственным здоровьем. Это относится не только к физическому, но и психическому и интеллектуальному здоровью. Так как наркотик наносит вред каждой из составляющих человеческого «я». К прямому ущербу от марихуаны можно смело добавить также и косвенный: сколько человек мог сделать полезных действий за тот период времени, когда курил «травку»!

    Можно найти для себя занятие, которое будет способствовать улучшению здоровья и эмоционального самочувствия, а кроме того, повышению интеллекта. Занятие это должно стать привычным, вытеснив дурную привычку из жизни. Если человек всего лишь решит найти для себя новое хобби, отведя для его поисков то время, которое до этого посвящал курению «травки», то уже только это будет прекрасно отвлекать от марихуаны.

    Все пройдет!

    Как долго человек бы не пытался отвыкнуть от пагубного пристрастия, иногда его все-таки будет одолевать приступ наркотической жажды. Этот приступ обычно недолог, но кажется бесконечным. Когда такое происходит, стоит принять вызов. Сделать глубокий вдох и сказать самому себе: «И это тоже пройдет!». Важно перетерпеть и жажда незаметно пройдет.

    Если же не проходит, то снова достать список причин, по которым курильщик хочет отказаться от конопли и воспоминания о времени, прожитом с ней.

    Поиск помощи и совета

    Марихуана не всегда употребляется для развлечения или отдыха. Иногда ее принимают для той же цели, что и алкоголь: она помогает забыть о своих неприятностях и бедах. Когда человек курит из-за душевной травмы, стоит поискать помощи и совета у профессионала.

    Главное, не замыкаться в себе

    Для курильщиков марихуаны существует специальная программа. В нее входит 12 шагов, учащих, как отказаться от приема наркотика. Прежде всего, из жизни нужно убрать все провоцирующие срыв факторы: компания или знакомые, которые потребляют, выбросить курительные аксессуары, исключить ситуации, в которых потреблялась марихуана и пр. Если не выполнить эти условия и продолжать регулярно сталкиваться с провоцирующими факторами, то срыв, скорее всего не избежать.

    Также может помочь в этой ситуации изучение литературы, которая посвящена отказу от курения (это не обязательно должна быть марихуана, можно читать книги против табакокурения).

    Важным моментом является избегание 4 факторов, ведущих к переменам в ощущении психологического комфорта и способных вызывать усиление тяги:


    - одиночество;

    - гнев, раздражительность;

    -бездеятельность, лень;

    - голод.

    Кроме этого, в жизни каждого человека возникают порой такие ситуации, когда ему кажется, что сейчас он вправе сорваться и снова вернуться к конопле. Чтобы избежать рецидива, необходимо заранее придумать план действий для стрессовых ситуаций. Терять контроль над собой и своими действиями нельзя ни в коем случае. Если появляется желание покурить «травку», следует разобраться и проанализировать, откуда взялось это желание, каковы его причины? Кроме всего вышеперечисленного, самое главное, чтобы человек, отказавшись от марихуаны, не заменил эту привычку на более пагубные, или аналогичные, такие, как алкоголизм и употребление тяжелых наркотиков.

    Бросить курить коноплю вполне реально для каждого человека, у которого есть сильное и искреннее желание.
     
    Последние данные очков репутации:
    InternetKrokodil: 1 Очко 5/5/20
    Graal: -1 Очки 18/6/20
    Smedley: 1 Очко 11/8/20
    • Мне нравится x 11
    • Не согласен x 2
    • Золотые слова x 1
    • Информативно x 1
    • Полезно x 1
    Последнее редактирование модератором: 11/8/19
  2. ceser

    ceser Местный житель

    Регистрация:
    27/9/19
    Сообщения:
    5.263
    Карма:
    304
    Репутация:
    199
    Оценки:
    +1.039/6/-14
    Мир всем. Травка это стиль жизни бро)
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
  3. 1nvincible

    1nvincible Местный космонавт Make love Not war

    Регистрация:
    2/10/18
    Сообщения:
    8.315
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.783
    Оценки:
    +10.924/35/-57
    Ненаход:
    2
    Да, многие переходят на траву - алкоголь не всем заходит в плане эффектов, а отбитых которые жрут всё подряд куча - мрут правда как мухи..)))
     
    • Золотые слова Золотые слова x 1
  4. 1nvincible

    1nvincible Местный космонавт Make love Not war

    Регистрация:
    2/10/18
    Сообщения:
    8.315
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.783
    Оценки:
    +10.924/35/-57
    Ненаход:
    2
    Чтобы тупняки не ловить и развиваться, а не деградировать) для кого-то это важно..
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
  5. 1nvincible

    1nvincible Местный космонавт Make love Not war

    Регистрация:
    2/10/18
    Сообщения:
    8.315
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.783
    Оценки:
    +10.924/35/-57
    Ненаход:
    2
    Единомышленник) Подписываюсь под каждым словом)) аналогичная история)
     
    Последние данные очков репутации:
    dapal: 1 Очко 11/8/20
    • Мне нравится Мне нравится x 1
  6. Anabolik1312

    Anabolik1312 уматовый статус)

    Регистрация:
    9/12/19
    Сообщения:
    8.322
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.422
    Оценки:
    +12.355/55/-70
    Увы никак...рано или поздно мы возвращаемся к этому растению посланому всевышним.
     
    • Согласен Согласен x 2
  7. SoltedWanted

    SoltedWanted Хорошо известный

    Регистрация:
    4/7/20
    Сообщения:
    792
    Карма:
    204
    Репутация:
    104
    Оценки:
    +910/0/-10
    Не знаю,лично мне после синтетики вообще не понятно,как можно с этого не соскочить,или хоть пытаться podmigxxx
     
  8. Smedley

    Smedley CHILLY WILLY Shop Support

    Регистрация:
    22/7/20
    Сообщения:
    307
    Карма:
    173
    Репутация:
    93
    Оценки:
    +2.150/0/-2
    Вот именно- порой страшно вспоминать те утренние бодуны-хоть их было немного в моей жизни но понимаю!lolxxx
     
    • Согласен Согласен x 1
  9. dapal

    dapal Местный житель Vip

    Регистрация:
    2/4/20
    Сообщения:
    41.759
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.534
    Оценки:
    +38.942/67/-80
    Да и вообще зачем оно нужно!
    Трезвым быть лучше!)))
     
    • Согласен Согласен x 1
  10. Smedley

    Smedley CHILLY WILLY Shop Support

    Регистрация:
    22/7/20
    Сообщения:
    307
    Карма:
    173
    Репутация:
    93
    Оценки:
    +2.150/0/-2
    ну как по мне - лучше все таки перейти на натуру полностью- тем самым "вытесняя" химозу( и да- будет трудно капец если долго колбасишь химарь)- но сила воли если она есть конечно то зарешает однозначно- главное не сломаться пацаны!Будьте стойкими!Diablo_7654
     
  11. Smedley

    Smedley CHILLY WILLY Shop Support

    Регистрация:
    22/7/20
    Сообщения:
    307
    Карма:
    173
    Репутация:
    93
    Оценки:
    +2.150/0/-2
    Вот тем мне Любое тут и запомнилась:)Это так выделяется на самом то деле!
     
    • Согласен Согласен x 1
  12. ARTdk

    ARTdk Не покупай у меня!

    Регистрация:
    3/5/20
    Сообщения:
    17
    Карма:
    44
    Репутация:
    7
    Оценки:
    +24/3/-0
    Прочитал и упёрся в абсолютную безысходность.
     
  13. безимя

    безимя Местный житель

    Регистрация:
    3/10/15
    Сообщения:
    3.268
    Карма:
    304
    Репутация:
    374
    Оценки:
    +2.861/37/-26
    Вижу именно с натурой никто завязывать не собирается, но одновременно тем она и коварна ,что безвредной кажется.
     
    • Согласен Согласен x 1
  14. Andr171717hip

    Andr171717hip Хорошо известный

    Регистрация:
    22/1/19
    Сообщения:
    560
    Карма:
    214
    Репутация:
    136
    Оценки:
    +910/5/-21
    Вы не курили толком, если вы бросили
    Если вы бросили, значит вы толком не курил.
     
  15. BARNEYS BOSS

    BARNEYS BOSS Top Сannabis

    Регистрация:
    14/6/20
    Сообщения:
    162
    Карма:
    283
    Репутация:
    203
    Оценки:
    +2.927/12/-25
    Депозит:
    $57
Загрузка...